¿Positivo o negativo? Aunque la era digital se conoce por ser un referente en evolución y tecnología en todo el mundo, el mal uso o inadecuado manejo del Internet podría llegar a afectar psicológica, física, emocional y mentalmente al ser humano, aún más si son menores de edad o infantes los afectados.
Ante esta problemática, es importante que los padres de familia se concienticen de la estrecha línea que existe a través de la tecnología y enseñen a sus hijos desde pequeños a conocer estos aparatos y cómo deben utilizarlos. Lo primero que debes hacer es psicoeducar a tu hijo o hija. Por ello, antes de que comience a utilizarlo es necesario que:
- Entienda los beneficios y riesgos que el celular conlleva.
- Se pacten normas y control de uso: Horarios, contraseñas y apps permitidas.
- Aprenda a utilizar las redes sociales de manera segura (no hablar con extraños, no subir fotos íntimas ni compartir información de la vida privada, no acosar ni molestar a otros niños o personas, etc.)
- Le permitas tener autonomía y privacidad (no en exceso), ya que es importante para su toma de decisiones propias.
¡Y listo! Con el cumplimiento de estas primeras indicaciones los pequeños podrán reconocer la importancia de tener un celular y usarlo correctamente, porque no solo es por diversión y comunicación, es también de cuidado y de responsabilidad.
Y hablando de responsabilidad, a continuación te presentamos las preguntas más frecuentes y qué consejos te servirán en medio de este proceso:
1. ¿Cuándo? A los trece años es la edad que recomiendan los expertos para comprar el primer teléfono móvil, siempre y cuando los jóvenes hayan alcanzado un grado de responsabilidad, madurez, buenos hábitos de vida y respeto por las normas sociales. Antes de esa edad, el uso debe ser limitado y controlado por los padres.
2. ¿Qué aplicaciones? Descubran juntos aplicaciones educativas. El mercado de las aplicaciones ofrece una amplia variedad de posibilidades adaptadas a la edad y áreas que se desea entrenar como la atención, la concentración, el cálculo numérico, el lenguaje, el razonamiento, etc.
3. ¿Cuánto tiempo de uso? Planteen juntos tiempos cortos durante el día y haz que se cumplan a cabalidad. Se debe hacer un uso restringido, por ejemplo, en horario escolar y nocturno no debe ser utilizado.
4. ¿Dónde ubicarlo cuando no se usa? Crea un lugar en casa en el que se deposite el móvil en determinados momentos del día (horas de comida y tiempo familiar, por la noche, cuando estén haciendo deberes, visitas de familiares al hogar). Recuerda que eres su modelo a seguir.
5. ¿Cuándo se vuelve peligroso? El uso excesivo del teléfono puede acarrear algunos problemas secundarios, como: adicción a las nuevas tecnologías, ansiedad, fracaso escolar, obesidad, problemas de visión o sueño, entre otros. Si tu hijo o hija cambió su comportamiento y se volvió agresivo, misterioso, miedoso o solitario, ¡ten cuidado! Pueden ser señales de alarma.
6. ¿Y la dependencia? Enseña y anima a tu hijo a vivir el presente, sin depender del teléfono, haciendo que las relaciones cara a cara sigan ganando protagonismo. Pasa tiempo de calidad con él o ella, así valorará el contacto físico y pondrá en segundo plano la realidad virtual.
¡Aún no es demasiado tarde! Si crees que tu pequeño tiene una adicción al celular o ha tenido comportamientos alarmantes como intentos de suicidio, agresividad constante, soledad excesiva y demás, en el Hospital Psiquiátrico San Camilo prestamos atención psiquiátrica para cada uno de estos casos. Llámanos al 607 6978111 o escríbenos al WhatsApp 315 4538877 y solicita tu cita.
En San Camilo Kids nuestros niños y niñas viven #UnNuevoComienzo.
